Quand vient la nuit
Infusion
Pour la détente et le sommeil, voici un mélange qui va vous aider à trouver l'endormissement. Pour les gourmands, à déguster avec une cuillière de miel.
Conseils d'utilisation
Versez de l'eau frémissante sur les plantes, couvrez le récipient et laissez infuser une dizaine de minutes puis filtrez. Comptez une à deux cuillières à café dans 200mL d'eau.
Ingrédients
Feuilles de mélisse, fleurs de camomille romaine, fleurs de camomille matricaire issues de l'agriculture biologique.
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